Pyrintö Cheer Team

myClub

OG

Haluatko harjoitella lajitaitojasi, fysiikkaa tai akrobatiaa omatoimisesti myös oman joukkueen treenien lisäksi? Nyt se onnistuu — Open Gym alkaa taas tälle kaudelle! Open gymille on myös mainio tilaisuus koota oma stunttiryhmä ja tulla stunttailemaan lajin harjoitteluun tarkoitetuissa tiloissa.

• Sunnuntaisin klo 19.00-20.30  PCT Halli 2 OG/fysiikka-alue
  
  (Huom! Akroalue käytössä vain mikäli joukkueilla ei varauksia)

Open gym vuoroilla on aina valvoja paikalla, mutta ei ohjausta.
Open Gym vuorolla harjoittelutilana toimii Halli 2 OG/fysiikka-alue. Korotettu akrobatia-alue volttimonttuineen on myös OG:laisten käytössä, mikäli joukkueilla ei ole varauksia alueelle. Huom. Kanveesille max. 15hlö kerrallaan.

Näin ilmoittaudut OG-vuoroille, valittavana on kaksi eri vaihtoehtoa:

• Koko keväälle OG-passi (55€): Ilmoittaudu myClubista kevään 2024 OG-tapahtumaan. Kevään OG-passi kattaa jokaisen OG-vuoron aina 24.5.2024 saakka. 
• Kertailmoittautuminen (10€): ilmoittaudu kyseisen päivämäärän alta löytyvään OG-tapahtumaan. Tapahtumassa lukee kertamaksu. Ilmoittautuessasi kertamaksulla vuoroille, tulee sinun ilmoittautua MyClubin kautta joka vuorolle uudelleen. 

Tietopaketti OG:sta:

• Soveltuu kaikille urheilijoille, joilla on valmiudet itsenäiseen harjoitteluun.
• Open Gym on vapaaharjoitteluvuoro, jossa urheilijat harjoittelevat aina omatoimisesti
• Vapaaharjoitteluvuorolla ei ole mitään ohjattua toimintaa
• Paikalla on valvoja, joka tarkastaa ilmoittautumiset ja valvoo, että hallin sääntöjä noudatetaan. OG valvojalla on oikeus poistaa urheilija OG vuorolta, mikäli sääntöjä toistuvasti rikotaan. 
• Urheilija hoitaa pääsääntöisesti itse pienet ensiapua vaativat vammat (laastarit, kylmä) OG-valvoja avustaa tarvittaessa. 
• Urheilijan tulee osata itse huolehtia jokaisella vuorolla riittävästä monipuolisesta omatoimisesta lämmittelystä. Urheilijan tulee tehdä vuorolla taitoja ja harjoitteita, joita hän pystyy omatoimisesti turvallisesti suorittamaan. 
• OG:lla noudatetaan seuran sääntöjä, hyviä käytöstapoja ja annetaan jokaiselle OG vuorolla harjoittelevalle mahdollisuus tehdä omatoimista treeniä rauhassa. 
• Huom! Seura ei vakuuta urheilijoita, vaan jokaisella urheilijalla tulee olla oma lajin kattava vakuutus.